寺院历尽历史沧桑，经几世嘉木样不断扩建，其影响远及青海等地。（甘南 禅定寺 行人/摄）禅定寺寺院座于卓尼县城西北山台地上，最早建于北宋时期，为卓尼宁玛寺(红教派)。至元代初期，西藏宗教派系经过斗争，将原卓尼宁玛派寺建成萨迦派寺，到了明代又将卓尼大寺改为格鲁派寺院至今，一直弘传格鲁派教义。康熙年间，敕封为"禅定寺”。
寺院经过数百年不断扩建，佛殿群立，外有城垣围护，雄伟壮观，到明代永乐年间一度成为甘青藏区三大佛教寺院之一。后遭遇几代王朝及近代战事兵祸破坏，数番沉浮，规模和影响大幅减小。寺院其中最有名气的是佛像雕塑和壁画，其木雕、泥塑艺术传承很久。（甘南 郎木寺 行人/摄）郎木寺郎木寺，是甘、川交界处，属甘肃甘南州碌曲县和四川阿坝州若尔盖县共同下辖、分别管治的一个小镇地名，而非寺院名称。
白龙江将小镇一分为二，甘肃、四川两边各有一个藏传佛教郎木寺院，甘肃的叫“赛赤寺”，四川的叫“格尔底寺”，都属于藏传佛教格鲁派。二者都有“达仓郎木”——藏语意为“虎穴仙女”的含义，听着都是那么富有传说的文化韵味。四川格尔底寺是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师，令亲传弟子赴郎木寺弘扬佛法于1413年所建。甘肃赛赤寺是西藏甘丹寺第一任赤哇降参格桑回到家乡于1748年创建。
两大格鲁派寺院在安多藏区声名远播，乃至在中外佛教界影响都极为深远。上世纪二、三十年代，美国传教士詹姆斯夫妇来此地传教，发现了幽美神秘的郎木寺便一住几十年，传教业绩并不突出，但他的生活记录远播欧美，吸引着诸多外国游人络绎不绝前来寻踪探秘。（纳摩大峡谷 行人/摄）郎木寺处于纳摩大峡谷出口的平川和河谷之间，白龙江发源于此，河溪曲经草地、寺院，周边古木郁葱，绝壁奇崖，山川秀丽，宗教文化气息浓厚，多民族特色风情交融互映，使郎木寺成为集自然景观、宗教文化、历史人文及民俗风物为一体的旅游胜地。
（甘南 扎尕那 行人/摄）自然景观：扎尕那俗称“石匣子”，由一处地形宏大的天然岩峰构成的宫殿式“石城”，古称“石镜山”。“石城”山势奇峻，形貌奇特，经常云雾缥缈，宛若仙境。（甘南 阿万仓草原湿地）玛曲草原-阿万仓黄河湿地阿万仓黄河湿地在玛曲大草原阿万仓乡，处于若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区，这里因雪原融水形成无数河汊和沼泽地，孕育出一片天然广袤的原生态、苍凉壮美的草原湿地景观，被誉为黄河“蓄水池”和“中华水塔”，在玛曲形成波澜壮阔的“天下黄河第一弯”。
