我们先谈谈汗液的成分和人体出汗有什么生理意义。汗蒸对女人的危害有哪些汗蒸对女人的危害主要表现：在汗蒸的过程中，因为温度过高，人体为了维持正常的体温，就需要消耗身体大量的能量及电解质，所以身体比较虚弱的女性容易虚脱，甚至晕厥；长期频繁汗蒸会刺激皮肤表层，破坏皮肤角质层，有可能引起皮肤屏障受损，继而出现皮肤干燥、瘙痒等症状，对于患有炎症性皮肤病的人，汗蒸可能会导致病情加重；女性月经期汗蒸可能会延长经期，造成出血过多。
汗蒸对女人的危害有哪些？
汗蒸对女人的危害有哪些 汗蒸对女人的危害主要表现：在汗蒸的过程中，因为温度过高，人体为了维持正常的体温，就需要消耗身体大量的能量及电解质，所以身体比较虚弱的女性容易虚脱，甚至晕厥；长期频繁汗蒸会刺激皮肤表层，破坏皮肤角质层，有可能引起皮肤屏障受损，继而出现皮肤干燥、瘙痒等症状，对于患有炎症性皮肤病的人，汗蒸可能会导致病情加重；女性月经期汗蒸可能会延长经期，造成出血过多。
汗蒸是利用高热发汗的一种方法，能加速新陈代谢，使人体大量排汗。汗液会和皮脂在皮肤上混合形成皮脂膜，而且大量的汗液排泄会使皮肤表面水合性增高，对于皮肤有一定好处，但汗蒸结束后需要注意保湿和防晒。排出的汗液大部分是水分和少量其他成分，并无明显的减肥和排毒作用。对于有严重高血压、心脏病、皮肤病等患者不建议汗蒸，以免加重病情。
从医学角度来说，汗蒸有什么坏处和好处？
我们先谈谈汗液的成分和人体出汗有什么生理意义。汗液的主要成分是99%是水，另外还含有电解质包括氯化钠、钾、钙及一些有机物包括乳酸、尿素等。人体有大改有200万-500万个汗腺，生理情况下人体出汗主要是受神经调节，每天自然状态下可以排汗大于600ml左右。出汗的主要生理意义就是通过汗液的蒸发来调节体温，排泄水分及人体的一小部分代谢废物。
如果人体由于某种原因突然短时间内大量出汗，就会产生很多不良后果，可以引起脱水，血液浓缩引起血液粘稠度增高，丢失大量电解质，引起电解质紊乱。中医理论认为汗蒸具有散风寒、温通血管、温通经脉的作用，还可以缓解疲劳，通过发汗也能够实现祛湿，甚至还能减肥。但是从西医理论来说，‘’三高‘’人群，心脑血管疾病患者，还有一些慢病患者最好不要过度汗蒸，以免出汗过度，血液浓缩、粘稠度增加、电解质丢失过多，使原有疾病加重，而诱发新的疾病。
