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麻辣烫和酸辣粉怎么做的,孕期可以吃麻辣烫和酸辣粉吗

来源:整理 时间:2022-04-21 00:10:35 编辑:管理知识 手机版

麻辣烫和酸辣粉这两种小吃,我更喜欢麻辣烫。麻辣烫和酸辣粉这两种小吃可以说都是四川的特色小吃之一。了解和爱吃火锅的朋友都知道,麻辣烫也称之为小火锅,所以只要是能烫火锅的食材都可以拿来做麻辣烫吃。酸辣粉的特点酸辣粉的食材单一,只有红薯粉和少许蔬菜,味型是辣中带酸、酸中带辣,酸多于辣的酸辣型。

孕期不能吃麻辣烫、酸辣粉吗?

孕期不能吃麻辣烫、酸辣粉吗

可以吃,但是要少吃,一周一次,或者一个月一两次,主要是解馋为主,不能当饭吃。孕期让少吃麻辣烫,酸辣粉,主要是食品安全问题,外食尤其是夜市上街边,食品卫生很多都不达标,而且调料品添加剂特别多,吃了不易身体健康,尤其孕后很多孕妈妈肠胃不适,吃了容易导致腹泻。另外,麻辣烫,酸辣粉,又麻又辣,口味重,很多孕妈妈闻着味道感觉特别馋,吃的时候特别舒服,吃完会恶心难受,还是因为用料用油质量不太好,孕妈妈自身机体会排斥不适;孕妈妈体质都会偏热性,麻辣吃多了,会让干燥燥热加重,还会导致上火便秘,严重者胎儿也会受影响(叮麻一长辈孕期无辣不欢,也没有注意,一直吃辣,宝宝生出生后眼屎特别多,6个多月的时候眼睛还经常被眼屎迷住,得用水把眼屎擦干净才能把眼睛睁开)孕期很多孕妈妈口味偏辣,尤其喜欢麻辣的小吃,但是为了胎儿着想,建议少吃,实在馋了可以吃些,还是要以营养均衡的蔬菜,豆制品,五谷杂粮,瘦肉鱼类蛋类为主。

如何做出又香又麻又辣的麻辣烫?

如何做出又香又麻又辣的麻辣烫

麻辣烫起源于四川乐山牛华镇,麻辣烫算是表四川美食了代表之一了!要做好麻辣烫就得符合这个名字“麻”“辣”“烫”缺一不可!所以选材方面一定要讲究,花椒要选棕红色,红艳油润的,香气浓郁,麻味适中的。品种有:江津青花椒、汉源贡椒、陕西大红袍等。辣椒的品种就太多了,二荆条,小米辣,印度魔鬼辣等,可根据自己对辣度和香气需要进行选择和配比。

烫就对温度的要求了!麻辣汤底的配制也分很多种,大体就是牛油底,骨汤底,清汤底。下面一个将火锅,麻辣烫,串串香,小肥羊结合的底汤配方:一、制作锅底料:1、锅中倒入牛油1500克,菜油2500克,先下紫草100克左右(看油的颜色调整用量),油变成红色后捞出紫草不要,下豆瓣酱1500克,豆豉50克,滋粑辣椒250克,生姜100克,大葱200克,蒜瓣200克,大火烧开后改小火慢熬一个半小时,其间要不断翻炒,防止糊底!2、将(八角10克,三奈10克,白胡椒粒15克,桂皮8克,草果5克,小茴香10克,香草10克,公丁香5克,肉寇5克,花椒10,排草10克,白果5克,白芷7克,陈皮7克,香叶7克,荜拨5克,玉果5克,千里香7克)打成粉后用40度白酒浸湿一个半小时再用。

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