玩手机真的很疼。具体有哪些？听工头说，我慢慢告诉你。最后，经常玩手机容易让人长时间保持一个姿势，所以会损伤全身的关节，从而引发关节炎、颈椎病等各种风险。首先，最直接的影响是在眼睛上。现在大部分手机都是有机发光二极管屏，颜色比液晶屏要亮。然而，由于它们的自发光，它们对眼睛的刺激也很大。晚上看手机，瞳孔处于收缩状态。在这种情况下，看手机会导致上海的镜头和视网膜。成年人眼睛疲劳，未成年人近视风险增加。
现在的人晚上玩手机都玩的很晚，晚上玩手机，对人体有哪些伤害？
作为一个去年体检查出三高的人，我可以负责任地告诉大家玩手机真的伤害很大，具体有哪些，听工头我慢慢道来。首先，最直接就是对眼睛的影响，现在的手机大多是OLED屏幕，这种屏幕相比LCD屏幕来说颜色更鲜艳，但是由于自发光，所以对眼睛的刺激也大，晚上看手机，本来瞳孔属于收缩状态，这样的情况看手机，会对晶体和视网膜都造成上海，成年人眼睛疲惫，未成年人增加近视风险。
然后，就是晚上玩手机会导致作息时间不规律，对于一般人来说，正常作息时间基本上是早上7点-晚上10点半，但是晚上玩手机，刷个抖音，玩个游戏一不小心就到了十二点以后的，这样的情况下，长久下去必然导致内分泌失调。内分泌失调就会产生甲亢或者尿酸过高的亚健康状态，接着并发症出来就会出现血压血脂和血糖过高的情况，然后变胖是小事，猝死风险也会上升。
最后，经常玩手机，很容易让人长期保持一个姿势很长时间，所以会对全身的骨节有损伤，所以会产生关节炎，颈椎病等各种风险。根据国际健康协会最新的研究报告，目前中国处于亚健康状态的人群相比几年前上升了11%，而我们部分专家一针见血地指出，其中的罪魁祸首就是智能手机的发展。所以，这些专家纷纷呼吁，大家回到功能机的时代，能不用手机，就不用手机。
为什么现在那么多的孩子都喜欢玩手机，手机对人体都有哪些伤害？
孩子喜欢玩手机主要是因为:一父母起了带头作用，父母每天拿着手机，成为低头一族，势必影响到孩子。孩子好奇心强，他也想看看手机里有什么。二父母没有耐心，没有时间陪伴孩子，只能把手机扔给孩子，让他自己玩。这也是哄孩子的一种方法，孩子见了手机还真不哭不闹了。三手机里有太多的游戏，贪玩的孩子肯定爱玩，肯定就上瘾了。
长期玩手机对人体有害吗？
有害处，也有益处，但总体上来讲利更大于弊，具体一部人利多或是弊多是因人而异。手机已融入每个人的生活，已经成了人们生活的一部分。手机不在是仅仅的电活功能，它已经成为人类生活的依赖，甚至是生存的工具…假如你失去了手机，哪怕是一个小时，你都会心神不宁，左顾右盼，生怕别人会找不到你。所以可以这么，你的号码，你的手机，就是代表你的标志！微信，微信号，早已在不知不觉中成为你依赖它参与社会生活的另一个标志。
试想你失去它，会有怎样的结局如果你失去手机，你不可能随时随地的沟通情感，更无法及时写文字，发图片，浏览信息。如果你失去手机，你不可能这么方便及时的了解国家大政方针，环球各国的时事热点话题如果你失去手机，你不可能方便的学习，不可能随时的解决疑惑，不可能随时随地的学习…如果你没有手机，不可能随时随地的畅游网络，逛遍全国乃至全球的商品信息，，轻轻一点，享受网购的神奇…如果你没有手机，就可能遭遇商场选好东西却没带钱的尴尬，也可能吃完饭才发现错装口袋现金的离奇手机，伟大的创举，让我们生活更充实，但也不能过于沉迷太久的痴迷手机，也可能让人玩物丧志，尤其是网上的暴力和色情主义。
这种东西尽量不要碰！不要沉迷网络游戏，更不要接触网络传销、吸毒赌博。不做好事，只做小事。不做恶，只做小。坚持光明和正义…世界上的真理。做任何事都要有节制，有节制。吃太多好东西也会伤胃。手机更是如此。如果整体玩手机，可能会耽误事情，也有风险因素。多少低头族，玩手机，掉进沟渠池塘，与机动车亲密接触。另一方面，如果长时间坐着玩手机，大脑得不到很好的休息，眼睛干涩，身体酸痛，手臂抬不起来……会诱发疾病，带来健康危机……所以，手机是个好东西。控制自己合理发挥。
