至于“鸡汤”，要正确审视，理性对待。“鸡汤”虽好，但并不是所有的鸡汤都能给人精神上的繁荣和行动的动力。但有些“鸡汤”文章刻意夸大，大谈理想，会给人一种错误的理解。喝不好可能会“中毒”。当一个人失意、无助、烦恼的时候，偶尔喝点“好鸡汤”补充点心理营养，从鸡汤里汲取点营养，抚慰和温暖你当时冰冷的心，是可以接受的。
你讨厌鸡汤文吗？为什么？
对于“鸡汤文”，我们应正确审视，理性对待，“鸡汤”虽好，并不是所有鸡汤都能够给予精神上的富足和行动上的动力。在一个人失意、无助、烦恼的时候，偶尔喝点“好鸡汤”，补充点心理营养，从鸡汤中摄取一定的养分，来抚慰温暖一下自己当时凉凉的心尚可，但有些“鸡汤”文刻意夸大，空谈理想，会给人造成一种错误的理解，喝不好可能就会“中毒”。
大家都应该知道这样一个传说：黄鼠狼在鸡国的山崖边立了一块碑，上面写着：“抛弃传统的禁锢，不勇敢地跳下去，你怎么知道自己不是一只鹰？”之后，黄鼠狼每天就能在崖底吃着从上面“飞”下来的鸡，这些鸡渴望飞翔的冲动，使它们忘记了本属自己的身份，结果，“飞”成了黄鼠狼的美餐。所以，所谓的“心灵鸡汤”就需要大脑和智慧来判别，正确审视，理性对待，不盲从，不沉迷，不空想，脚踏实地，做好自己，
回答这个问题应首先弄清什么是心灵鸡汤。心灵鸡汤起源于一个叫杰克·坎菲尔德的美国作家八十年代根据真实故事写了100篇励志文章，想到奶奶熬鸡汤给他治百病，于是就起了个书名叫《心灵鸡汤》，出版后大受欢迎，说明人不只肠胃有饥渴感，心灵也需给养。心灵鸡汤是对心灵有帮助的东西，起到了精神安慰及励志、鼓舞作用，当前快节奏生活和无处不在的压力，的确需要这种激励性的语言艺术治疗。
多年来，美文因其短小及时反应现实生活：一、为改革开放火热生活鼓与呼；二、抒发感情，净化心灵；三；以幽默搞笑笔调善意批评不完美之处，不管是散文、微型小说、散文诗、杂文、随笔、笔记，还是文艺通讯、文艺速写、文艺素描有的在舒缓着人们的情绪；有的在稀释着人们的压力；有的在鼓舞着人们的志气；总之都在激励着人们前进的步伐。
为什么网络上的很多毒鸡汤那么受人欢迎？
在你跌倒的地方，躺下。”“努力不一定成功，但不努力一定会舒服。" "金子总会发光，但我是一块石头。”“不要担心今天解决不了的事情。因为明天可能解决不了。”“过去，信件很慢，车马都很远。我这辈子只能爱一个人，但我可以娶很多小妾。“不知道从什么时候开始，毒鸡汤开始流行，逐渐成为这个时代的文化。也许是因为现实生活太残酷，不像电影电视剧里那样总有一个圆满的结局。
