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体脂秤能测哪些指标,智能体脂秤能测量哪些身体指数

来源:整理 时间:2022-04-24 18:04:35 编辑:科技知识 手机版

根据这个原理,设计了体脂秤。体脂称能测什么目前的智能秤强大之处是能测更多的身体指标,如体重、体脂肪率、基础代谢率、骨量、肌肉量等数据。体脂秤的简单原理体脂秤主要是利用电阻抗原理,通过人体与体脂秤的内置电极片接触,把定量的安全电流输入体内测定人体电阻,然后通过用户手机蓝牙与体脂秤的连接功能,输入用户的体征数据和测量得到的人体电阻,再通过内置软件里经过广泛验证的计算公式,能够相对比较准确测量出人体的多种数据如BMl、脂肪率、体水份量(或率),骨骼量等。

体脂称的原理是什么?

很多健身房或医院都有专业的脂肪测试仪供测试使用,就让我们从体脂称的原理、功能、使用注意事项几个方面来了解体脂称的原理要了解体脂称的原理我们首先要了解一下人体的构造与特性:人体肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例。

电子脂肪秤,就是根据以上原理,利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触,通过一定的安全电流,测量人体电阻。然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻,使用我们在广泛实验的得到的公式,能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。目前市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。

它们的测试原理其实是一样的,只是区别在于电极的多少,电极越多,可以测试的部位就越细化。通常家庭使用的高档脂肪秤是4电极,但是有很多廉价的脂肪秤是2个金属电极的。这里教大家区别电极数的一个简单方法,如果秤上面有4块金属测试片或ITO导电膜的,那么这个秤就是4电极,如果秤上只有2块金属片或ITO导电膜的,就是2电极,同时成本上ITO膜要远高于金属片。

体脂称能测什么目前的智能秤强大之处是能测更多的身体指标,如体重、体脂肪率、基础代谢率、骨量、肌肉量等数据。这些数据是怎么测量的呢?智能秤其实是利用了生物电阻抗技术,在秤的表面加入了ITO导电膜或者导电金属片,当人体光脚踩上去之后会形成闭环电极,由于脂肪不导电而水分导电,所以可以通过计算电流值、电阻值配合体重值,来计算身体里脂肪的含量。

换句话说,要测脂肪率,就必须赤脚上阵。决定体脂的测量结果是否准确的因素1)样本模型。现在的样本模型主要有三个派别:以欧美地区的白种人用户打造的样本模型、以亚洲黄种人用户打造的样本模型,以及由运动员等受过特殊训练的人群打造的样本模型。显然,以黄种人打造的样本模型与中国的普通用户的真实身体状况更相符合,腾讯投资的有品PICOOC就是基于黄种人样本模型打造的一套大数据算法。

2)样本数量。样本数量与测量结果的准确度成正比,样本数量越大,对用户的分类和定义会越精细,所以计算出来的准确度会更高。从2013年公司创立开始,有品PICOOC和芝加哥大学联合使用超过60万的黄种人用户样本去打磨算法和数据,更接近普通人的真实身体状况。随着有品用户的增多,样本越来越多,有品体脂秤算法越来越精确。

3)测量姿势。为什么一定要站在秤上测量而不是用手持测量?现在的脂肪测量仪有双手手持测量和双脚站立体脂秤测量两种方式。手持式的脂肪测量仪主要是通过双手的人体电阻推算脂肪比例,这样测试出的人体脂肪只是双手部分,而体脂秤采用人双脚站在秤上面的方式进行测量,测试出的人体脂肪能覆盖人体80%的范围,再加上大数据模型推算,则能准确的呈现人体真实脂肪含量。

体脂秤值得购买吗?体脂秤真能测出脂肪吗?

减肥工具体脂秤对于需要减肥者来说,体脂秤还是值得拥有的,尽管只能做为参考,但有总比没有强,毕竟不是很贵,对监督减肥、随时掌握身体各项数据,及时修正和调整减肥方案会有一定帮助。体脂秤的简单原理体脂秤主要是利用电阻抗原理,通过人体与体脂秤的内置电极片接触,把定量的安全电流输入体内测定人体电阻,然后通过用户手机蓝牙与体脂秤的连接功能,输入用户的体征数据和测量得到的人体电阻,再通过内置软件里经过广泛验证的计算公式,能够相对比较准确测量出人体的多种数据如BMl、脂肪率、体水份量(或率),骨骼量等。

现在市面(包括淘宝)上的体脂秤基本都可以测到BMI、基础代谢、体脂率(或量)、体水份、肌肉量、骨量、蛋白质、内脏脂肪等10个左右的的数据,好些的可以测量到近20组数据。体重秤的购买随着主重减肥的人越来越多,现在市面上的体脂秤牌子也越来越多。从几十元、几百元到三四千元的都有,但性能基本都大致差不了太多,上千元的体脂秤测量的数据可能会更多些,相对也会更精准些,但多为减肥机构或专业组织所使用,对于一般的个人用户,二百元以上五百元以下的体脂秤足可以满足自己减肥时的需要,不必追求过好,但二百元以下的还是尽量不要考虑。

体脂秤在减肥中的应用1,在减肥中,尽量不要过于依赖休脂秤,体重不需要天天称,体质指数也无需天天测量,一两天数据的变化并说明不了什么,并且测量的太勤很容易患得患失、给自己制造压力,不利于减重。一般情况下,每星期测量一次体重及各项数据即可,完全可以通过曲线图分析结论,适时调整,过勤的调整也很难让身体适应。

测量时间以早晨刚起床时最为合适,因为这个时间测的基础代谢相对会更准确。2,减肥是为了减脂,在减肥中,关注的重点应该是体脂的变化情况。而与体脂相关的主要是瘦体重(肌肉量)、内脏脂肪、总脂肪量(率)、基础代谢和蛋白质等。如果基础代谢率下降应及时调整,如果瘦体重下降应及时调整。总体上来说,体脂秤做为减肥工具还是不可缺少、值得购买的,但它也只是一个工具,是帮助我们减肥的工具,我们应该有驾御工具的能力,而不应该被工具所驾御,不然会给你的减肥之路带来不必要的麻烦。

现在流行的体脂称是根据什么原理测脂肪、肌肉和水分等数据的,测的准确吗?

体脂称是利用了导电的原理来测定的。人体也是导电的,不过不同的组织导电性不一样,脂肪的电阻大,肌肉的电阻小,含水量同样会影响电阻。根据这个原理,设计了体脂秤。所以你会发现,含水量与肌肉率和体脂率呈现这样一个关系:肌肉率与含水量成正比,这两者与体脂率成反比。当然,由于各种因素都会影响导电性,所以这样测出来的数据存在比较大的误差。

文章TAG:体脂能测智能测量指标

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