以最著名的高中物理竞赛之一的国际物理奥林匹克为例。每年六月底举行一次。第一天有三个理论计算题，中间休息一天，第三天有一到两个实验题。如果目标是存一年，想自主招生。你要掌握高中所有的物理知识和数学知识。最好今年暑假搞定。如果来不及的话，数学概率和排列组合部分可以先放一放，然后开学还有一个中国物理奥赛。你应该首先看看你在预赛中处于什么水平。预赛基本都是高中知识，大纲之外的少量知识不会影响你进入复赛再谈复赛。先说数学。复赛对数学要求略高，主体还是高中数学扎实。同济高数第一册掌握的还可以。不要买什么物理高数。竞争不过分，吃不消。先说同济高等数学，第一册挺厚的，不需要看的东西也很多，所以建议你买一本考研数学辅导书，张宇的或者唐家凤的。因为这些书可以提炼出高等数学中的重点，只要看看基础部分的讲解和基础部分的习题就可以了。重点掌握极限、导数、不定积分、定积分，或者只强调基础部分。如果在看考研讲义的时候有不明白的地方，结合同济版的高等数学书籍来说说物理部分吧。高中竞赛党一般看新概念物理，还是那个问题。书太多了，电、热、电刚好一本，所以如果只是为了复赛，建议你买一套大学物理的书，也就是工程物理的书。工科物理教材是物理系教材简化编写的结果。一般都在第一册和第二册，除了包括热电，相对论，原子物理等等。现在中科大也出了一套物理竞赛用书，包括实验部分的教程。那是必须买的，知识够复赛了。知识准备到此为止。刷题就好。
四大力学对物理竞赛有用吗？
当然有用，从方法和思想上都有指导意义。就拿高中物理竞赛的一种最著名的赛事——国际物理奥林匹克竞赛来说吧，每年6月底举办一次，第一天考三道理论计算题，中间休息一天，第三天考一至两道实验题。竞赛题内容包括了整个中学物理的4大部分力学，电磁学，热力学和分子物理学，光学及原子和原子核物理学。解题只需用到中等数学而不必用高等数学。
所考的四大部分内容正好分别对应着四大力学的初步基础知识。力学，考牛顿三定律，万有引力，功功率机械能，动量冲量分析力学电磁学，考静电场，电路，磁场，电磁感应，交流电，传感器电动力学热力学和分子物理学统计力学光学及原子和核物理学量子力学。如果考生学了这四大力学，就能居高临下解决所考的问题了，再加上赛前的集中训练，就像高中生去做小学一年级的数学题，可轻松考满分。
我现在高一，想靠物理竞赛进清华北大，我该怎么办？
进国家队可以保送进清北，获全国的金牌靠前的名次的可以走自主招生进清北。但高一才有想法，时间偏晚了！我认识一个今年奥赛金牌签约清北的学生，从初中开始竞赛道路，中学6年非常辛苦，更重要的是，他的思维方式的确与常人有差别，逻辑思维能力超强，从小就喜欢象棋，而且经常打败比他年长的人。我的体会是，竞赛高手的确是有天分的。
高一结束才接触物理竞赛，省一难度有多大？
如果目标是存一年，想自主招生。你要掌握高中所有的物理知识和数学知识。最好今年暑假搞定。如果来不及的话，数学概率和排列组合部分可以先放一放，然后开学还有一个中国物理奥赛。你应该首先看看你在预赛中处于什么水平。预赛基本都是高中知识，大纲之外的少量知识不会影响你进入复赛再谈复赛。先说数学。复赛对数学要求略高，主体还是高中数学扎实。同济高数第一册掌握的还可以。不要买什么物理高数。竞争不过分，吃不消。先说同济高等数学，第一册挺厚的，不需要看的东西也很多，所以建议你买一本考研数学辅导书，张宇的或者唐家凤的。因为这些书可以提炼出高等数学中的重点，只要看看基础部分的讲解和基础部分的习题就可以了。重点掌握极限、导数、不定积分、定积分，或者只强调基础部分。如果在看考研讲义的时候有不明白的地方，结合同济版的高等数学书籍来说说物理部分吧。高中竞赛党一般看新概念物理，还是那个问题。书太多了，电、热、电刚好一本，所以如果只是为了复赛，建议你买一套大学物理的书，也就是工程物理的书。工科物理教材是物理系教材简化编写的结果。一般都在第一册和第二册，除了包括热电，相对论，原子物理等等。现在中科大也出了一套物理竞赛用书，包括实验部分的教程。那是必须买的，知识够复赛了。知识准备到此为止。刷题就好。
