经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次－8次。 好处四：提高宝宝肺活量 游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。 好处五：幼儿长得高 婴幼儿游泳，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮。
游泳是全身性运动，幼儿在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，幼儿的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。 好处六：助消化 游泳使幼儿的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使幼儿的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以幼儿的体重就会增加。
同时为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。 好处七：对儿童进行教育的良好手段 进入90年代是独生子女的时代，他们身上一些致命的弱点，不能吃苦，意志品质薄弱等等，令很多父母感到头痛。1997年夏天，有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查，大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能，使他们的身体得到锻炼外，更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质，培养遵守纪律的良好习惯。
学习游泳是一项集体活动，也是—种竞争，学习速度是有时间要求的。学得快、学得好的儿童受到羡慕，学得慢的自然就有一种压力。学游泳的孩子6～7岁的很多，从小就让他们习惯适度的压力，对他们将来步人社会是有好处的。 学游泳的第一步就要克服怕水的心理，随着教学活动的进行还要克服怕苦、怕冷、怕累这些心理。随着不良心理的克服，孩子的自制能力会得到提高，自信、坚毅、勇敢的良好品质会得到培养，守纪律、讲秩序、互相帮助的良好习惯也会形成，这些都会对儿童思想品质的培养起到积极的作用。
对儿童，一项最完美的运动游泳是一项“完美运动”，对不同年龄段的人都有健身功效，尤其是对青少年儿童身高增长有着促进作用。儿童学游泳不仅能够增加自我保护的技能，让身体得到锻炼外，更重要的是也能让孩子在学游泳的过程中锻炼意志，让孩子能够自信，坚毅，同时也有能起到开发儿童智力的好处。小孩儿三岁左右的时候，神经系统的发育会出现一个高峰。
这个时期，如果能让儿童在水的浮力中自由玩耍的话可以锻炼大脑对空间的认知能力。好的空间认知能力对算数，几何问题等都会有很大帮助，对大脑的发育也会有良好的效果。游泳对孩子的好处当然是非常多了，游泳的一系列动作看着很简单，实际上有很多肌肉群的协调配合，对大脑的发育也很有帮助；抵抗力也会增强，会抵御感冒等热伤风；具有更好的平衡能力游泳是一种全身性运动，能锻炼孩子几乎所有的肌肉，引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进少年儿童不断长高。
对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。游泳消耗的体力比较大，大量的热量会在游泳当中消耗掉，身上那些多余的脂肪，悄悄地“溶解在水中”，所以是非常理想的减肥方法。因此游泳是生活中最常见的娱乐和运动项目之一。很多父母让孩子学游泳的初衷是遇到危险可以自救，但其实儿童游泳离自救还是有距离的，但“拖延时间”完全可以做到，也就是在真正危急关头，会游泳的孩子能争取到更多救援时间综上所述，希望家长们可以带自己的孩子去游泳池试试水。
但是做什么都不能心急，不能刚去游了几天就想让他完全学会，这需要一个过程。只要小孩子不怕水了，就是一个成长。如果你想让你的孩子早点学习游泳，孩子还不够4岁，现在有婴儿游泳培训机构。婴幼儿水产项目对父母和孩子都很受欢迎。这是一个很好的方式来教你的孩子享受在水中，并教孩子和父母如何在水边安全。#夏季养生正当时# 、#宝贝健康课堂#、#张巧林说育儿#讲真话，说实话，干实事的儿童健康管理师，出身中医世家的学西医的私人保健医，将中医、西医、营养，功能医学融合起来的资深母婴保健师，健康教育传播者，出版12本书的营养师医生妈妈。
