怎样提升自己，做到自律？
主要认清自己，全方位的提升自己，给自已一个准确的定位，内在的提升自已，放好心态，做个心灵美才是真的美，首先要多学习，多读书，读好书，选情商高提升方面的好书，多做慈善，因做善良的人运气永远不会太差，必先苦其志，劳其胫骨，饿共体肤，提升自己，然后学做美食犒劳自己，给自已换个心情，这一过程是对自已的心境的极大提升。
英语六级听力怎么提升分数？
许多同学的英语六级总是被听力分数拖累，今天梯方君为同学们带来4个决胜英语六级听力的秘笈，快来看看吧。秘笈1：练真题听力认真对待真题，选择一本适合自己的真题书，基础比较弱的小伙伴尽量选择听力部分会有题干和错误选项分析的真题书。真题听力要精做：1.先完整听1遍，把答案先选出来。2.再开始练习精听，边听边写，听一句写一句，写在练习本上，遇到卡住的，先停下来再听，实在听不出了，再翻看听力原文，反复听几次，直到写完大部分内容为止。
3.最后再对答案，看看自己哪错了，重点分析错题。秘笈2:答题步骤建议按照以下3个步骤来解答听力题：1.听前：要浏览一遍选项，预测录音内容和提问形式。2.听时：要注意记录重要信息。3.听完：根据听到的题目，结合笔记等，选出答案。秘笈3.答题技巧1. 提前浏览一遍选项，找关键词，注意听记住重点。浏览选项一定要快速，选项较短时，扫一眼就行，大体了解其内容。
选项较长时，就先看整体，看看每个选项之间有没有共同成分，重点看区别。浏览选项时，要注意时间、地点等特殊名词，也可根据He /She判断听音重点。另外，动词选项题常常问动作、建议或打算。2. 听开头结尾，抓主题核心听开头：新闻听力的导语一般会直接切入话题，听懂了导语就听懂了一半。结尾：长对话和听力篇章常在结尾处归纳或重申作者的观点，所以抓住结尾核心词，就能锁定正确答案。
3. 在细节处做笔记注意听年份、年龄、价钱、时间等数字，经常考。可以将简单的做个笔记，排除选项的时候可以用到。秘笈4.勤加练习听力最起码每天要练习一套听力题，并且要精听，要是课程比较多的话，至少两天压迫完成1套听力真题。听力比较弱的小伙伴，考前一个月一定要多听、多练。平时还可以听一些VOA慢速、用app（每日英语听力）听，也可以看看英剧、美剧，或者听一些英文歌曲，只要你有兴趣的就可以。
孩子的自律从几岁开始培养？具体该怎么做？
培养孩子自律从什么时候开始？回答“婴儿降生第三天开始教育就迟了两天”！培养孩子自律从几岁开始呢？这里用著名心理学家巴浦洛夫的一句话回答你，“婴儿降生第三天开始教育就迟了两天。”所以，早期教育是要越早越好。“三岁看大”是我们的古训，也说的是早期教育的重要性和关键性。从某种意义上说一个人的后续发展如何，都与父母从小引导、言传身教息息相关。
孩子一生下来已经带着父母的遗传因子，包括好的不好的，等着父母去开发，去引导、去重塑，这是基础教育，抓婴儿期基础发展就抓到点子上了。 首先，抓住0-1个月的新生儿的习惯养成期。新生儿的吃奶、抓握、躲避来物、够取物体和同步模仿与反应等动作能力都是先天遗传的，无需刺激就能产生的能力。大多数婴儿都遵循“睡眠--觉醒时的活动--啼哭”这一周期性变化的生活行为模式。
新生儿的睡眠是他一生中最重要的部分，是否建立正常的“睡眠--觉醒周期模式”，是这个阶段的重要任务。若睡眠不规律，可能是出现某种异常问题的征兆。所以，要固定阶段睡觉、固定阶段喂奶、抓住两三个小时的学习时间【刺激】，增加条件反射频次，养成好的生活习惯都要在此期间完成。错过了这一个月良好生活习惯培养，将给后期教育带来很多麻烦。
第二，抓住0--1岁孩子气质发展的第一个加速期。所谓婴儿自律，是婴儿气质决定的。人的气质遗传占主导地位，遗传是没有选择性的，它把父母好的不好的因子都遗传给孩子，而且具有稳定性特征。随着婴儿机体的迅速发育，气质的生物性基础不断加强和巩固，气质的稳定性随之增强。因此，这一年将是“婴儿引导教育，或是教育引导婴儿”的争夺战，是谁影响谁的较量。
教育得法，是可以改变遗传因素所决定的不良个性心理特征的，利用环境的影响促进良好气质的发展倾向。例如，生活习惯的养成，教他什么时候吃饭、睡觉，利用条件反射防止、纠正、修改不良习惯。如果什么时候想吃就吃、想睡就睡，就是不良的先天遗传占了上风，就无法纠正“稳定的气质”。错过了婴儿气质发展的加速期等于错过了不良遗传的修复纠正期。
第三，抓住1.5-2.5岁婴儿掌握母语基本语法的关键期。中外研究证明，婴儿在1-1.5岁之间在父母那里掌握第一批词汇约为50-60个左右，2岁时词语达到1000个左右，3岁的婴儿基本上掌握了母语的语法规则系统，基本上掌握了人类的复杂语言。错过了这个关键期后果不堪设想。狼孩子故事告诉我们，错过了掌握语言发展的关键期，是很难弥补的。
第四，把握婴儿期成长的阶段性、连续性、统一性规律。婴儿的发展是阶段性和连续性的统一，是齐头并进的。婴儿的感知觉是最早发生的，在胎儿期已经成熟，感知觉是婴儿认知的开端。婴儿识别能力比成人强，出生刚两天就能模仿妈妈的高兴和悲伤的面部表情。婴儿模仿学习能力、条件反射学习方式、偏好新颖刺激的学习形式都是与生俱来的。
研究表明婴儿出生2天，就能模仿妈妈的高兴和悲伤的表情；出生2--3周，能模仿成人吐舌头、张嘴和噘嘴动作。所以父母要抓住这个特点，训练孩子的手眼协调、试听协调等动作协调能力。父母的爱抚、动作都会给孩子肌体成长学习能力带来重要影响。 第五，把握好尺度，防止两个极端。一是任其发展。有一个母亲给我说，他的孩子一岁半，不说话，玩手机游戏已经成瘾。
我问她发展的经过，她说她是做自媒体的，经常要和手机打交道，孩子玩手机他没有在意，久而久之就成瘾了。这恰好符合婴儿的成长规律，模仿学习，仿照母亲的爱好，之所以又成瘾符合婴儿刺激“喜新厌旧”的特点，游戏不断翻新画面，无穷无尽，婴儿就迷上了。二是过度发展。有很多家庭在孩子的床头挂了很多物件，意思是你不是说要给孩子刺激吗。
其实这是无效刺激，有效的方法是更换刺激物的频次，使孩子不断接受新的刺激。还有的家庭不顾孩子发展期的“上线”，在言语发展期，还加了英语班，结果是两样都没有学好，更严重的是有可能刺伤孩子大脑。总之，当你准备要孩子的时候，首先要有“以身作则”的思想准备，学一点育儿知识，尽到为人父母的责任和义务。充分认识抓孩子婴儿期的培养，既是人生的关键期也是人生的奠基工程，放任自流不可取，拔苗助长也不可取。
我家的孩子2020年小升初，该如何准备？
孩子去年小升初，说说我的经验，坐标帝都。一、摇号目前基本上是采用摇号入学的方式。也就是说，孩子的学籍在哪个小学，看该小学对口的中学片区，然后摇号进入片内某学校。摇号有一次全区级，就是说全区的学校会摇一次，这次摇号不是所有的学生都会被摇上，只有极少数极少数的孩子在这次中签，中大奖的感觉。此次被摇中了的不会参加下一次片内的学校摇号。
第二次就是学籍所在的片内中学的摇号。此次属于大派位，全部学生都会在此次摇号中进入各个不同的学校。至于进重点还是进普校，看运气了。摇号之前会填写志愿。第一次大家填写的基本都是重点校，但是机会很少很少。孩子毕业那年，只有一个孩子在第一次摇号中进了实验，两个八中，一个区重。剩下没被摇中的孩子进入第二次大派位。
这次全部派，根据所填志愿，还有电脑摇号，来决定孩子未来进入哪一所中学就读。孩子第二次派位第一志愿填的是区重，如愿进了。同学中有第一志愿没中第三志愿中的，所以还和电脑派位有关系，看个人运气了。此时，符合政策保障政策的孩子也会在第二次摇号中进入学校。二、密电帝都现在基本上都是电脑派位了，但还有个别的学校会有密电的机会。
这就需要孩子的学习了。一般这样的会以开放日的活动出现，需要孩子的as成绩，其次是英语成绩，还有市红、市三好等等加分项。很少很少有跨区的机会了，所以这个在帝都来说基本是hd孩子的所剩不多的机会了。正因为机会不多，所以竞争也就愈加激烈。之前看到一个消息说某杯赛事改成了研学活动，报名费也从50元涨到了好几千，却依然趋之若鹜抢名额。
原因也是因此吧。三、民办之前的民办学校是需要考试的。而且因为不想参与派位的学生家长越来越多，加之密电的名额少的可怜，导致民办学校的竞争也是越来越激烈，一位难求。今年的情况不太了解，应该和去年差不多吧。还有就是顶级的国际学校，比如汇佳国际学校。这个就需要强大的经济实力了。亲戚家的孩子今年5年级，不想派位，转入了汇佳，学费三十来万。
四、早培八中的八少八素、人大附的早培也是逃离派位的一个方法。这些早培项目在小学四五年级开始选拔，详细情况学校的官网上都有说明。这种项目不仅需要孩子的智力还需要孩子各项的能力。比如图形、空间、思维等。当然，各个区的具体情况都不一样，还需要有针对性的了解。以上是升学方式的简要说明，要想有一个顺利的中学学习过程，还需要进一步孩子好的学习习惯，培养总结归纳的学习方法，当然还要有一个健康的身体和心理！。
快40了还在做电商底层工作，我该怎么尽快提升自己？
首先在意识上，其实工作是不分高层与底层的，只是分工不同，不同岗位都可以发挥价值，也是不可或缺的；其次在行动上，立足本岗位实际，做好岗位职责要求，达到最好绩效结果，同时向身边同事学习，共同提高；最后在结果上，要相对地看，还要综合地看，不能只看挣的多少，还要看收获和成长多少，是否符合自己的个性与特长等。祝愉快！。
孩子（七岁）自律行为不足，应怎样帮助他呢？谢谢大家的指导？
我的孩子也是7岁，小男生，我觉得，如果让一个7岁的孩子完美的自律，那是不太可能的，因为孩子的天性如此。但是我们家长，也不能撒手不管，而是根据孩子当前的情况，慢慢培养自律性，切忌急躁。如果你觉得孩子不自律，就限制他的自由，一切都帮他打点安排，那用不了多久，你会把孩子的自尊毁了。他会认为自己很差劲，觉得自己没有自律性，所以才会被管束得死死地。
孩子得有时间观念，比如我规定孩子，每周三、周六可以玩游戏，并且总时长不能超过一小时。必须要把作业完成，才能和小伙伴玩，玩到点了就自己回家。还有给孩子养成运动习惯，每天、或者每两天要锻炼一次身体，我儿子现在跳绳就很厉害（你可以到主页看我发的跳绳视频），目前小伙伴里无人能敌。培养一项兴趣，比如唱歌跳舞，琴棋书画。
当孩子出成绩的时候，就适度的表扬他，让他知道自己的努力，会有收获，遵守时间，自律，一定会有回报。最后有一点很重要，就是家长的带头作用。你不能说给孩子安排这安排那，然后就自己一边玩手机去了。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/05d4e98e18be4958b669ed456cb51b7d。
河北考生如果分数能进电子科技大学（985），是去四川好，还是去北京读非985好？
电子科技大学位于四川省成都市，成都也是最有希望进入一线城市的城市之一。电子科技大学是985、211高校，也是双一流大学，为我国培养了许许多多的高科技人才。校友会排名:全国37名，软科排名:全国27名。介绍电子科技大学的几个王牌专业电子科学与技术专业。在第四轮学科评估中与西安电子科技大学同为A 。信息与通信工程专业。
在第四轮学科评估中与北京邮电大学同为A 。计算机科学与技术专业。在第四轮学科评估中被评为为A。光学工程专业。在第四轮学科评估中被评为为A－ 。电子科技大学是中国的顶级大学，毕业的学生十分抢手，而且薪资相当不错!有人说在一线城市读大学可以开阔眼界，并且在一线城市找工作，但是一些非985大学毕业，你想在北京这样大城市找工作，可能非常困难!所以我建议你读电子科技大学。
