增肥和增肌是两个概念。答:1、增肥和增肌是两个概念。所以,再瘦也不建议刻意去增肥。以下是详细介绍:我个人不建议你增肥。增加能量也不是胡吃海塞,高油高糖高添加显然不行,要增肥不能以损失健康为代价。增肥是不可取的,因为体脂水平增加,不仅不利于体形健美,而且不利于身体健康,会增加糖尿病、心脑血管疾病的发病风险。男的太廋了如何增肥?答:1、增肥和增肌是两个概念。增肥损体形、伤健康,是不可取的。2、增肌的关键是力量训练加高蛋白饮食。以下是详细介绍:我个人不建议你增肥。增肥和增肌是两个概念。增肥是不可取的,因为体脂水...
更新时间:2022-04-20标签: 拉布拉多太瘦增肥办法科学养拉布拉多犬的5个方法拉布拉多太瘦怎么办拉布拉多增肥办法 全文阅读