怎样做简单的养胃粥?现代的年轻人,应酬多,压力大,天天喝喝喝,难免会引发大大小小的胃病,如何在家自制一些简单营养的食物来养胃呢,下面就给大家分享一些营养养胃粥.1、懒人红枣山药粥山药:山药益肾气、健脾胃,山药中含有人体所需要的18中氨基酸,多种矿物质,是养胃的的最佳食物。红枣...