如果缺硒,一定要补硒。补硒对身体有害。硒能降低患癌风险,在人体内能产生抗癌作用。市面上有很多富硒营养保健品,比如富硒水,富硒茶,富硒米。当然,富含硒的饮食是有益的,但值得补充所有三种硒,即硒蛋氨酸钠和硒甲基硒半胱氨酸,以确保你获得所有的抗癌益处。为什么有人说癌症康复者应该补硒,因为硒是抗癌的?硒确实对人体健康有着非常重要的作用,尤其是心血管方面,能降低动脉硬化冠心病等的风险。当然,硒可抑制自由基的积累,对抗癌也有一定的帮助。不过,任何营养素就是这样不是越多越好,摄入过量反而对健康不利,如果硒摄入多了,可能...
更新时间:2022-06-08标签: 硒为什么可以抗癌癌细胞抗癌杀死 全文阅读