高考食谱大全及做法，高考食谱求一份考试食谱大全
高考食谱求一份考试食谱大全早上，尽量吃好，可以喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，一个馒头；中午，尽量多吃点含蛋白质多点的，比如瘦肉，鱼类等，加一两个蔬菜，尽量不要吃得太过油腻；还有米饭晚上，吃点易于消化的，不要吃得太多了。高考那几天尽量不要吃太多过于冰的东西，少吃点桃子，李儿之类的水果，那个吃多了会觉得很胀，心有点慌。我感觉没必要特殊对待高考的伙食，只要多提供营养，高蛋白的食物，另加一些水果。如果特意为高考而高食谱，学生可能会因吃不习惯或者其他问题而导致身体不适，反而更影响高考。考生的饮食要提前调理好，考试的时...
更新时间：2022-07-27标签： 高考食谱大全及做法高考食谱大全 全文阅读
高考食谱大全及做法，高考食谱求一份考试食谱大全
高考食谱求一份考试食谱大全早上，尽量吃好，可以喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，一个馒头；中午，尽量多吃点含蛋白质多点的，比如瘦肉，鱼类等，加一两个蔬菜，尽量不要吃得太过油腻；还有米饭晚上，吃点易于消化的，不要吃得太多了。高考那几天尽量不要吃太多过于冰的东西，少吃点桃子，李儿之类的水果，那个吃多了会觉得很胀，心有点慌。我感觉没必要特殊对待高考的伙食，只要多提供营养，高蛋白的食物，另加一些水果。如果特意为高考而高食谱，学生可能会因吃不习惯或者其他问题而导致身体不适，反而更影响高考。考生的饮食要提前调理好，考试的时...
更新时间：2022-07-26标签： 高考食谱大全及做法高考食谱大全 全文阅读