长期吃小米粥的坏处有哪些？长期喝小米粥有什么坏处吗？ 长期喝小米粥，只要注意同时均衡搭配其他食物，包括主食、蔬菜、水果、肉蛋奶等，一般没有什么坏处。但是如果长期以小米粥为主要食物，容易造成营养不均衡，消化功能减退，糖尿病患者如果长期喝小米粥，容易导致血糖升高，加重病情。...
早餐不能喝大米粥 喝大米粥的害处
