山药粥怎么做最养胃？养生营养有的是为了祛湿去热、甘润降火、消除烦躁，有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥，而山药粥有很好的养胃功能，下面我就给大家说一下山药粥的做法以及推荐其他的几种养胃粥的做法。山药粥做法：山药取小半截，洗净去皮。切成小块，准备大米和小米，洗净后放...
营养粥食谱大全及做法大全 胃病营养粥食谱做法
