武术能不能自学？答案是可以自学，主要是学习一些基本的，为遇到明师做准备。比如以下就可以学：1.柔韧练习，伸筋拔骨为武术最基本的基本功，练好后，脚踢的高度可以提高，增加关节活动的范围，而且筋长力大，可以增加力量，任何一门武术都是由伸伸胳膊，抬抬腿开始的。2.力量练习，所谓千招百能无力不行，力量练习，加上之前的拉伸热身，循序渐进，很少有出偏差的，有了力量，再学发力，攻防。可以到拳馆里接受正规的训练打下基础。3.简单的发力，比如咏春，中线原理，日字冲拳，二指钳羊马，力道如何从脚下传递上来，中线，守中用中，主要是...
更新时间：2022-04-10标签： 秘薰馆竟藏秘着故事藏秘薰馆怎么竟藏秘着这么多故事 全文阅读