很高兴回答这个问题，我觉得，现在不管是市面上的一些奶茶店，是超市里买的速成奶茶，里面都添加了大量的糖分，对于减肥控们来说，是可遇而不可求的，在这里，我隆重给大家推荐自制奶茶，方便快捷省事儿，最关键是热量低！！方法：取红茶适量（根据个人喜好，可适量增减）放入养生壶，加牛奶，煮开，煮开后，将红茶过滤，放温热后，加蜂蜜，（蜂蜜100G含热量321大卡，相对绵白糖，白砂糖，冰糖的热量是较低的，）所以减肥控们也可以放心大胆的喝，再也不用担心会长胖啦！希望我的回答能帮助到您！。哪种奶茶热量最低？很高兴回答这个问题，我...
更新时间：2022-04-01标签： 奶茶店点网红测评热量奶茶店点什么热量最低你一定要知道的网红奶茶店测评 全文阅读