长期骑行,如何保护睾丸及前列腺?任何一项运动,都有对身体负面影响的一面,跑步、登山对膝盖有伤害,剧烈超负荷运动对心脏有伤害……骑自行车运动概莫例外,长时间骑行,对睾丸、前列腺也有伤害。为了健康,我们在做运动时,只有趋利避害,采取保护措施,尽量减少或消除对身体器官的伤害程度。骑行中保护睾丸和前列腺,应从以下着手。一,穿骑行服。骑行服既能降低阻力,提高骑行速度,确保安全,还能保护身体,特别是骑行裤,裆部有特制带弹性的乳胶护垫,能降低车座对裆部的冲击力,减少摩擦。二,骑行中每隔一段时间,双腿在踏板上站直,让屁股...
更新时间:2022-04-11标签: 中年男人怎样保养蛋蛋怎么保养蛋蛋中年中年男人男人 全文阅读长期骑行,如何保护睾丸及前列腺?任何一项运动,都有对身体负面影响的一面,跑步、登山对膝盖有伤害,剧烈超负荷运动对心脏有伤害……骑自行车运动概莫例外,长时间骑行,对睾丸、前列腺也有伤害。为了健康,我们在做运动时,只有趋利避害,采取保护措施,尽量减少或消除对身体器官的伤害程度。骑行中保护睾丸和前列腺,应从以下着手。一,穿骑行服。骑行服既能降低阻力,提高骑行速度,确保安全,还能保护身体,特别是骑行裤,裆部有特制带弹性的乳胶护垫,能降低车座对裆部的冲击力,减少摩擦。二,骑行中每隔一段时间,双腿在踏板上站直,让屁股...
更新时间:2022-04-01标签: 中年男人怎样保养蛋蛋怎么保养蛋蛋中年中年男人男人 全文阅读