因此，学生膳食应符合营养均衡的要求。早餐单纯以牛奶加鸡蛋并不科学，营养早餐应包括谷物类，肉类，奶类及奶制品和蔬菜水果类，这样才算得上是营养早餐。除能量外，学生对其他营养的需要也相对高于成年人。早餐先吃面包，糕点，再喝牛奶，这样会使营养更均衡。大学生早上应该吃什么早餐比较好，比较有营养，求解答，有什么好的建议吗？大学生正值长身体的年龄，且学习任务繁重，所以能量需要相对较高，对能量的需要量较成年人较高。早餐营养质量好的青少年，标准考试的成绩，逻辑思维能力，创造性思维能力和身体耐力都明显较好。早餐的组合中，碳水...
更新时间：2022-04-08标签： 营养汤有大学生喝什么汤有营养大学生营养喝什么 全文阅读