容易紧张怎么办?心态差,遇事容易紧张怎么办?其实我们每个人都会有紧张的时候。因为紧张而紧张,往往事还没有开始就会想,我待会肯定又会要紧张了,自己给自己心理暗示,在内心己形成了一个恶性循环。所以就会出现胆子越来越小,抗压能力越来越差。其实人和社会自然进行接触,相互交流,身...