然后焖锅牛肉最好吃的做法,肯定是三汁焖锅,我可以分享给你一个我的独家做法,希望对你有帮助。3,芹菜切段,地瓜胡萝卜切块,大蒜整个丢进去,洋葱切片,辣椒切块4,锅放料油,平铺蔬菜,电磁炉1300档焖三分钟,三分钟以后铺牛肉,最好铺的平平的,尽量不要有重叠,电磁炉1000档焖十五分钟5,很多三汁焖锅里面都放番茄酱,我吃不惯放番茄酱的,喜欢的可以加番茄酱,我只放了蚝油和甜面酱,加水淀粉勾芡,粘稠后铺在牛肉上再焖两分钟,搅拌均匀就可以开动啦好啦以上就是我分享的个人做法,希望对你有帮助,另外如果是生牛肉也可以,只是...
更新时间:2022-04-20标签: 热量一份焖锅的热量是多少一份焖锅多少热量 全文阅读