一般来说，小猫是不允许喝酸奶和鲜奶的。猫是不允许喝的，尤其是小猫。如果需要减肥，控制体重，最好不要饭后喝酸奶。饭后喝酸奶会增加热量摄入，导致体重增加。最后，什么时候喝酸奶取决于你的身体状况，不必拘泥于特定的时间段。酸奶作为一种营养价值高、口感好的健康食品，受到很多人的喜欢。
酸奶能拿来喂小猫吗？
一般情况是不可以的让小猫喝酸奶和鲜奶，猫咪都不可以喝的，尤其是小猫。当然，不排除有个别的猫咪喝了酸奶没有问题。很多人都认为，酸奶或者鲜奶一定对猫好，因为人类的婴幼儿时期，喝牛奶长的很强壮呀，那么猫咪也会一样的啦，特别有些猫咪会好奇追着要，其实，不然！动物与人类的生理系统相差很大，甚至是大相径庭的。
猫咪营养学家告诉我们，猫是完全可以由其它食物中获得身体所需要的水分以及一部分来自碳水化合物的热量但是猫无法只用牛奶来维持生命！甚至，大部分的猫咪尤其是小猫咪都有乳糖不耐症，它们没有乳糖酵素，所以无法消化牛奶中的乳糖，因而在喝了牛奶或者酸奶后数小时会发生软便或下痢的情形。如果发生下痢，那么肠道就无法充分吸收水分和营养素。
如果你的猫咪有类似的情况，那么就要立刻停止喂牛奶或者酸奶。猫咪禁忌食物1葱类包含洋葱韭菜青葱等，这类葱对猫而言有一个致命的伤害，就是含有烯丙基二硫化合物，如果猫不小心吃到的话，会导致红血球被破坏，最终发生葱中毒贫血。在大人看来这可能没什么，但对猫来说一旦情况严重，可能就会面临死亡。2巧克力给猫吃巧克力，在你看来这是对猫的一种爱护，但其实是对猫的一种伤害。
因为巧克力含有可可碱，猫吃了后有可能会引起癫痫性痉挛，严重的话还会让心脏受到损害，甚至让消化系统有内出血的现象。对猫儿眼，吃巧克力带来的不是欢乐，反而是痛苦。3味精如果你是一个喜欢吃味精的人，那么你吃的食物千万不要给猫吃到，不然猫一旦吃了味精很有可能会出现敏感反应，最终在食用后48小时内有类似癫痫性痉挛的情况发生。
这个时候你带猫去医院诊治的话，很有可能会令医生出现误判的情况。4辛香料包含胡椒辣椒芥末等。其实猫的不仅味觉敏感，其眼睛鼻子皮肤等对刺激性的食物也是比较敏感的，所以一旦误食了辛香料，有可能会因为刺激到肠胃而引发腹泻。一旦腹泻，猫的肠胃所需承担的负荷会加倍。5葡萄包含葡萄干。对人来说，吃葡萄或者葡萄干，实在是很美味的享受，但对猫而言，可能就是催命符了。
这是因为一旦猫食用了葡萄或者葡萄干，可能就会面临肾衰竭，最终引发休克甚至是死亡。由此可见，很多东西猫都是沾不得的。6蘑菇给猫吃蘑菇的话也是有危险的，这是因为你判断不出蘑菇是不是含有毒性，如果是毒性蘑菇的话，猫食用后有可能会导致肝脏，或者肾脏受损，或者神经遭受到破坏，最终被累及的是猫自己。7菠菜猫也是不适合吃菠菜的，这是因为菠菜中含有钙乙二酸酯，一旦给猫食用的话，会引来尿结石症。
另外，如果猫本身患有泌尿问题传染肾脏疾病的话，那就更加不能给它吃菠菜了。8骨头一些人家喜欢把吃剩的骨头扔给猫吃，其实这样并不十分妥当，这是因为猫在吃东西的时候往往是狼吞虎咽的，很少有细细咀嚼的，一旦猫吃进去了很尖利的鸡骨头或者鱼骨头等，很有可能就会划伤猫的口腔，甚至令其肠胃也出现问题，比如说出现胃肠穿孔的情况。
什么时间喝酸奶效果最好？
酸奶是用牛奶为原料，加入乳酸菌发酵后制成的酸味乳制品。酸奶作为一种营养价值高口感味道好的健康食品，受到了很多人的喜欢。酸奶有什么营养价值？酸奶的原材料是牛奶，所以牛奶中含有的营养成分酸奶中也都具备。酸奶经过发酵以后，它的营养价值还要大于牛奶。首先，牛奶发酵成酸奶后，其中的部分蛋白质会分解成短肽或游离的氨基酸，更加容易消化吸收。
对于肠胃功能不好的儿童和老年患者来说，这是一个不错的选择。其次，牛奶本身的B族维生素就很丰富。发酵成酸奶后，其中的B族维生素会增加，营养价值更高。还有，牛奶中原来的乳糖会部分发酵成乳酸。一方面乳糖会减少，会缓解乳糖不耐受的症状。适用于因乳糖酶缺乏而导致喝牛奶后腹痛腹泻的人群。另一方面，产生的乳酸有助于促进钙、铁、锌等矿物质的吸收和利用。
