篮球新手如何做好内线防守？感谢邀请，题主这问题详细展开说内容太多，就算我简单说也可能很长。下面简单说说，内容很长，手机码字不易如有错别字请谅解。 太长不看版 养成习惯手举高 不要失位 不要先跳 篮下站住位 以下展开说 第一，内线防守队员，首先要养成手举高的习惯。不论封盖...
内线如何防守,遇到内线不要慌
