女人不怕环境的苦与孤独，最怕心中的苦和孤独！因为孤独，让我学会了自我释放；因为孤独，更让我学会了坚强。如果每天晚上，都会做噩梦，那就应当引起注意了。我可以接受十级，我自己去年就经历过。可经历了婚姻后，才发觉之前那些根本算不上孤独，只能算作是快乐的单身汉。
你做过最孤独的事是什么？
以前经常一个人逛街、一个人听歌、一个人吃饭、一个人睡觉、一个人面对生活中的琐碎小事，一直以为单身最孤独。可经历了婚姻后，才发觉之前那些根本算不上孤独，只能算作是快乐的单身汉。对于婚姻，人们常说：“婚姻就像一堵高高的围墙，站在外面的人很想进去，待在里面的更想出来”，我也一样，经历了婚姻的各种不如意，生活中柴米油盐酱醋茶的磨砺，才发现婚后的孤独比一个人的孤独多得多，承受的痛苦也更多。
尤其是你生病或者刚做完手术需要人照顾的时候，那时候的孤独感比任何时候都强烈。就像婚后的一次手术，来的时候是我们两个人。手术前打了麻药，我下半身没有知觉，动弹不得。做完手术出来后也不见他，手上吊着液体，偶尔有护士进来看看，自己想喝水，上厕所等什么都做不了！两三个小时后他才回来，说遇到了个熟人多聊了会，我什么也没有说。
医生说我刚做完手术不能动气，我只能默默告诫自己不要动怒，等熬过这几天再说。整个一下午我都是在昏昏噩噩中度过的。到了晚上，他又找借口回家休息去了，诺大的病房里就我和另一个病人。麻醉药效过去后，伤口一阵一阵的痛，疼得我直冒冷汗。后面打了止疼针也不管用，那种剧烈的疼痛感一直都在。也许那会是身心都在痛吧！心中的痛和孤独心冷犹如针扎！看着临床那个男人精心呵护着他的妻子，我忍不住撇过头去泪流满面。
我记不住多少个日日夜夜心碎了、泪湿枕、觉难眠……那时的感觉就像被全世界遗弃了一样孤独，在你有需要的时候没有人能陪着你；在你行动不方便时没有人能照顾你；人只有经历孤独才会明白那种想哭又怕没人安慰，吞下心酸委屈装作不在乎，偷偷擦拭眼泪伪装坚强的感觉。相信每个人都有一段故事，或好或坏，或喜或悲。女人不怕环境的苦与孤独，最怕心中的苦和孤独！因为孤独，让我学会了自我释放；因为孤独，更让我学会了坚强。
睡眠不好，老做噩梦怎么办？
做梦，是人的正常生理现象，任何人都会做梦。做美梦，做好梦，做发财梦，不是你想做就做的。人在半睡眠状态下，思想意识，脱离了大脑中枢神经的控制。所以，不可能想做什么梦，就会给你"来“个什么梦。至于经常做恶梦，一般情况下，不太可能。偶尔做几回，当属正常。如果每天晚上，都会做噩梦，那就应当引起注意了。建议咨询心理健康师，或到医院脑神经科检查。
请问你可以接受几级孤独？你真正到达过几级孤独？
我可以接受十级，我自己去年就经历过。我的双眼因为糖尿病并发症去年做手术，我自己提前安排好了公司的事物，谁都没有告诉，一个人去医院做双眼手术，一切手续都是自己办的，平静的和专家探讨病情，在手术台上，大夫直夸我好勇敢，眼睛眨都不眨，一动不动的配合她们，她们说这种人少见。从手术台上下来的时候，我两个眼蒙着，护士叫家属，我对她说别叫了，就我自己，请你把我扶到椅子上坐着就可以了，我坐等着拆纱布。
上边的表上的事我都经历过，这些对于我来说都不是可以谈论的委屈事。我觉得这是很正常的，人这辈子得学会耐受力和抗打击能力。我的侄子曾经对我说“姑，这个世界上我相信谁会自杀，你都不会”！生命是如此的宝贵，干嘛活的那么易碎？不要给自己的背后贴上委屈的标签，这个世界上每个人都是那么繁忙，除了你的父母或爱人，没有人去把你放在心口上，这世界上离开谁地球都转，没有人给你太多的机会去撒娇去被同情！冷了迎风站，饿了不低头！人要有一种精气神儿在！。
