葵花宝典按照最开始创作者的设定，人应常保平常之心，不应妄动，淫亵之念，这样才能修炼葵花宝典。但是创作者在完善葵花宝典的时候出了问题，所以需要自宫来缓解心境，否则就会欲火如焚，登时走火入魔，僵瘫而死。欲练神功，引刀自宫。若不自宫，功起热生。热从身起，身燃而生。由下窜上，燥乱不定。即便热止，身伤不止。自宫以后，真气自生。
汇入丹田，无有制碍。气生之法，思色是苦。厌苦舍离，以达性静。因为内力会上蹿下跳，燥乱不安。就算压下来了也会伤身体，只有自宫才能让真气顺利的进入丹田，也让人能够静下来，没有更多的欲望。东方不败是凭借这个对战四大高手，甚至于是处于不败之地，可见威力。个人感觉的话：《嫁衣神功》要比《葵花宝典》坑人的多，虽然说《葵花宝典》是需要挥刀自宫，但是人家都把条件白纸黑字写得清清楚楚明明白白了。
给你选择的机会了，你想要练就挥刀自宫呗，如果你不想自宫那就选择不练就好了呗。但是《嫁衣神功》不一样，这个居然还有隐藏条件，不告诉你的，还没有线索让你去推导。如果不是燕南天一不小心被人给废了，然后那人居然也没有顺手杀了他反而是救活了他，谁知道《嫁衣神功》要这么修炼的，谁闲着没事干把自己练了六成的武功给废了啊。
和人打斗，人家把你武功给废了，还会给你治好再让你修炼呢？这个可能性太低了。而且《嫁衣神功》一旦修炼就欲罢不能，不能停止，但是煎熬版修炼成还不能用。《葵花宝典》是设置了准入门槛，进去了就没啥坑了；《嫁衣神功》是没有设置准入门槛，但是你一修炼才发现，坑了……这就跟一个游戏是说了，要玩我这个游戏，充值99元就可以。
华山派的《紫霞神功》是从《葵花宝典》上演化而来的吗？
按照《笑傲江湖》中冲虚道长的说法，五岳剑派在武林崛起，不过是近六七十年的事。这句话其实可以理解为门派的崛起只是兴盛的时间段，不是创立的时间段。举个例子：全真派是王重阳首创，他的武力水平也达到了全真派的巅峰。全真派的崛起自修建重阳宫始，真正开始兴旺的时间段却是“全真七子”行走江湖惩恶扬善的时候，在丘处机远赴大漠为成吉思汗讲经后在襄阳与郭靖联手抗敌时达到顶点，到元朝末年彻底消亡。
泰山派的天门道人曾经说过：“泰山派自祖师爷东灵道长创派以来，已三百余年”。这就说明泰山派的历史非常悠久。而在华山派收徒仪式上，林平之看到的是“两壁悬着一柄柄长剑，剑鞘黝黑，剑穗陈旧”说明华山派也是传承了很多年的门派，有着自己悠久的历史和门派底蕴。一个门派的兴起往往依托于强有力的天才人物，比如说白驼山的欧阳锋，逍遥派的无崖子，但是这些门派往往如彗星般崛起，伴随着天才人物的陨落而消亡。
而《紫霞神功》就应该是华山派中的惊才绝艳之辈所创，经过后人的不断加工和完善最终成为华山派的镇山之宝。华山派能经历百年风雨，维持上百年屹立不倒，说明他们的传承和底蕴并非是无源之水，无根之木还是相当深厚的历史和文化背景的。 《笑傲江湖》上记载，就在木高峰以内力折磨林平之的时候，发现一股“柔和的力道”将他的手冲开，木高峰居然觉察到“似乎是武林中盛传的华山派‘紫霞神功’，听说这门内功初发时若有若无，绵如云霞，然而蓄劲极性，到后来更是铺天盖地，势不可当”连一个江湖旁门左道人士都知道这门神功，说明华山派“紫霞神功”的名头绝对不是近几十年才闯下来的。
而《葵花宝典》所显示的武功与《紫霞神功》是完全不同的。据红叶禅师所说，里面记载的武学虽然博大精深，却狠毒异常，为防止贻害武林被红叶禅师烧毁。而《辟邪剑谱》是红叶禅师发觉蔡子峰、岳肃偷看了《葵花宝典》后，派渡元禅师（林远图）到华山时，经由二人背诵之后所记录出来的。 渡元禅师本来是劝二人不要练习，没想到在听到岳、蔡二人向他讲述《葵花宝典》内容的时候，居然沉迷不可自拔。
他本身的武功已经相当高明，又是聪明绝顶之人，听到一句经文，便用自己的理解进行推演，居然也说来头头是道。但经过此事，蔡、岳二人阅读并纪录过《葵花宝典》的秘密在江湖上流传开来。 后来魔教十长老进攻华山，双方展开一场大战，蔡、岳二人被杀死。他们所记录的《葵花宝典》被魔教所得。由此看来，蔡、岳二人，虽然研究过《葵花宝典》，但是没有下决定去练习，不然的话，魔教十长老也不会轻易击杀他们，最后被更加狠毒的机关困死在思过崖的石洞中。
